Elodie Bouti, sophrologue et psychosomaticienne
Ma formation
Aujourd'hui la médecine traditionnelle soigne le corps sans y ajouter la dimension et la puissance de notre système psychique. Les psychothérapies elles, se concentrent uniquement sur les aspects psychologiques qui composent notre façon de penser et d'agir sans y incorporer la dimension corporelle. Pour proposer un accompagnement global à mes patientes j'ai décidé de passer mon diplôme RNCP de sophrologie ainsi qu’un diplome en psychosomatique intégrative.
J'ai eu à cœur de comprendre comment le corps et le cerveau sont connectés et pourquoi nous somatisons et avons des systèmes de pensées si différents d'une personne à l'autre. Pourquoi certains ont confiance en eux et pourquoi d'autres tombent dans la dépression. Pourquoi une même maladie ou un même trouble affecte différemment une personne et quels sont les pouvoirs de la pensée et des émotions sur notre corps. En quête de sens, j'ai alors appris comment notre corps biologique fonctionne au travers de cours de médecines, comment notre cerveau fonctionne au travers des neurosciences et comment notre système psychique est façonné depuis l'enfance au travers de la psychanalyse.
Je me suis spécialisée dans le domaine des troubles féminins et me suis formée auprès de médecins spécialistes des troubles féminins tels que la sexualité féminine, les troubles gynécologiques, les troubles de l'attachement, la psychologie féminine.
Concernant l'endométriose, je vous fais profiter de mon expertise dans ce domaine en tant que membre du groupe RESENDO. Mon but est d'accompagner les femmes atteintes de la maladie de manière pluridisciplinaire du diagnostic au traitement afin qu’elles renouent avec elle-même.
J'ai également écrit un Manuel à destination des patientes et des thérapeutes sur le vaginisme.
Ce que j'apporte à mes patientes
Je me suis passionnée dans ma discipline et aime apporter mon soutien aux femmes qui me consultent. Je les aide à leur faire comprendre le pourquoi mais surtout le comment faire face aux difficultés de manière bienveillante et didactique.
Durant mes études j'ai compris que le stress par exemple, qu'il soit causé par un choc émotionnel, un événement de vie un traumatisme ou autre affecte notre système immunitaire. Il laisse un terrain favorable aux maladies, aux changement d'humeurs, à l'installation de troubles anxieux, à l'hypocondrie, aux troubles du comportement alimentaire, aux troubles féminins, etc. Tout le monde connaît le mot stress, il est devenu un terme à la mode, mais beaucoup ignorent son impact biologique et psychique sur le long terme et les somatisations qui en découlent.
Nous sommes des êtres composés de plusieurs systèmes biologiques, hormonaux, cérébraux et psychiques interreliés les uns aux autres. Par conséquent, je propose dans ma thérapie des exercices d'introspection qui visent à mieux se connaître, à connaître son inconscient et ses schémas répétitifs. Je propose également des exercices de respirations, de contractions musculaires et de visualisations qui partent du corps pour se reconnecter à lui, se libérer des tensions et ne former plus qu'une seule entité, vous !
Nous écoutons souvent notre corps quand celui-ci se manifeste par la douleur ou la maladie, il nous a appris que son silence est gageur d'une bonne santé. Mais lorsqu'il parle c'est qu'il a accumulé trop d'éléments et de tension en faveur d'un mal-être.
Je vous aide et vous guide à atteindre un mieux être durable.
Pourquoi me faire confiance?
Je suis formée pour vous aider à résoudre et surmonter vos difficultés et je suis tenue par des règles d'éthique et de déontologie qui garantissent que vos informations personnelles restent confidentielles. Mon impartialité vous offre un point de vue extérieur professionnel pour vous soutenir et vous guider tout au long de votre parcours de guérison. Je continue également de me former de manière régulière pour apporter de nouveaux outils à ma pratique et suis en supervision régulière afin de garantir une bonne clarté et efficacité dans la thérapie que je vous propose.
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